โรคประสาทหูเสื่อมเกิดจากอะไร และมีวิธีหลีกเลี่ยงอย่างไรบ้าง ?


ประสาทหูเสื่อม

โรคประสาทหูเสื่อมฉับพลันเป็นโรคที่เกิดจากการที่ประสาทหูเกิดการเสื่อมทันทีภายในระยะเวลาสั้นๆ โดยผู้ที่เป็นโรคนี้อาจเริ่มจากการมีอาการรู้สึกได้ยินน้อยลงหรือมากขึ้นอยู่กับบุคคล ทั้งนี้โรคนี้จะเกิดจากหลายปัจจัยด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นสาเหตุจากผู้ที่ต้องทำงานกับเสียงดังได้แก่ งานอุตสาหกรรมโลหะ งานตัดไม้ งานรถรับจ้าง หรืองานเกี่ยวกับสถานบันเทิงที่ต้องมีการเปิดเพลงดังๆ เป็นเวลานาน 

นอกเหนือจากนี้ก็ยังสามารถเกิดได้จากสาเหตุอื่นๆ อย่างเช่น การติดเชื้อไวรัส เช่น ไวรัสที่ทำให้เกิดโรคหัด , โรคงูสวัด , โรคคางทูม และโรคไข้หวัดใหญ่ อาจทำให้มีการอักเสบของประสาทหูและเซลล์ประสาทหู ทำให้อวัยวะดังกล่าวทำหน้าที่ผิดปกติไป หรือการอุดตันของหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงหูชั้นใน ทำให้เซลลประสาทหูขาด โดยอาจมีอาการของเส้นเลือกแดงหดตัวเฉียบพลันโดยเกิดจากความเครียด หรือพักผ่อนไม่เพียงพอ มีลิ่มเลือกอุดตันเส้นเลือด การอัดเสยของเส้นเลือกและอื่นๆ 

จะเห็นว่าสาเหตุของโรคประสาทหูเสื่อมนั้นเกิดจากหลากหลายปัจจัยด้วยกัน ทั้งนี้ปัจจัยที่กล่าวมาข้างต้นเป็นเพียงส่วนหนึ่งของปัจจัยไม่ใชทั้งหมด แต่ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกมากมายที่ส่งผลต่อโรคนี้เช่นเดียวกัน 

โรคประสาทหูเสื่อม ป้องกันอย่างไร ? 

ในปัจจุบันคุณสามารถป้องกันการเกิดขึ้นของโรคนี้ได้ แต่ต้องมีความใส่ใจและมีความระวังระวังในกิจวัตรประจำวันเพื่อป้องกันอาหารของโรคประสาทหูเสื่อมด้วย ดังต่อไปนี้ 

  • หลีกเลี่ยงเสียงที่ดังเกินไปเป็นระยะเวลานานๆ เพราะมันมีผลต่อประสาทหูในระยะยาว
  • หลีกเลี่ยงการใช้ยาที่มีพิษหรือทีเอฟเฟคโดยตรงต่อประสาทหู
  • หลีกเลี่ยงอุบัติเหตุ หรือการกระทบกระเทือนบริเวณหู และช่องหูโดยตรง
  • ลดอาหารที่มีรสชาติเค็ม หรือเครื่องดื่มบางประเภทที่มีสารกระตุ้นประสาท เช่น ชา กาแฟ น้ำอัดลม และงดการสูบบุหรี่
  • ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ลดความเครียด
  • พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่ควรนอนน้อยเป็นเวลาติดต่อกันหลายๆ วันเพราะมีผลทั้งต่อสุขภาพโดยรวมและต่อประสาทการรับรู้อย่างหูด้วย 

เนื้อหาทั้งหมดดที่เราแนะนำมาล้วนเป็นสาระความรู้ที่มีประโยชน์ทั้งสิ้น เราหวังว่าเนื้อหานี้จะเป็นประโยชน์ต่อผู้อ่านของเราทุกคน และเพื่อให้สามารถนำข้อมูลไปประยุกต์ใข้ได้จริง